La confiance en soi (ou être soi - même et agir naturellement.)
Avoir confiance en soi c'est :
- Se sentir le plus souvent libre de son choix, et maître de ses réponses.
- Oser prendre des risques.
- Vivre le sentiment d'une bonne coopération avec soi: avec ses atouts et ses points plus vulnérables.
"L'idée de confiance en soi est indissociable d'un sentiment d'unité, de tranquilité, de disponibilité pour prendre des risques, affronter le monde et l'avenir, orienter son devenir avec réalisme, ce qui n'exclut pas l'ambition, une ambition comprise comme le désir et la volonté de réaliser ce que l'on se sent capable de faire."
C'est dans la peine, la difficulté, l'adversité que la confiance en soi, est véritablement mise à l'épreuve et se manifeste.
La sophrologie est alors un outil , une clé...
Ouvrez les portes que vous croyez fermées..
Avec elle ; Osez...
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